- Главная страница
- »
- Статьи
- »
- Как выбрать зимние кроссовки для бега
Как выбрать зимние кроссовки для бега
Большинство людей, начав бегать на улице летом, зимой сворачивают свои спортивные занятия или в лучшем случае переносят их в спортзал. Это неудивительно, ведь зимой и погода хуже и дорога обледенелая, скользкая или снежная — это очень мешает нормальным занятиям бегом. Что же делать, если в зал ходить возможности нет, а бросать спорт не хочется?
![Бег зимой Бег зимой](https://www.olympic-champions.ru/img/articles/152-beg-zimoy.jpg)
Бег зимой
Отличным выходом из сложившейся ситуации будет подбор хорошей зимней обуви для бега. Зимние кроссовки сейчас бывают самых разных модификаций. Как выбрать модель именно для зимних занятий спортом?
- Покупайте обувь для бега только известных марок. Не поддавайтесь на низкую цену, качественная спортивная модель не может стоить дешево. К тому же, покупая дешевую обувь, вы рискуете получить травмы, бегая по скользкому зимнему покрытию, потому что такое изделие не защитит вас от скольжения, да и хорошими амортизирующими свойствами оно явно не сможет похвастаться.
- Для бега лучше не выбирать кроссовки из натуральной кожи. Да, они очень хороши для зимы в целом, но если бегать предстоит по снежной каше или лужам, то кожа быстро впитает воду и вес обуви значительно увеличится, что сильно затруднит занятия бегом. Лучше выбрать изделие из современного синтетического материала высокого качества, например, Gore-Tex. Также существуют модели с наружным покрытием для утепления, в таких кроссовках вы точно не замерзнете на зимней пробежке.
- Следующим важным фактором является подошва. Зимой может быть скользко, поэтому выбирайте варианты обуви с шипами на подошве. Обычные шипованные кроссовки тут не подойдут — у них тонкая подошва. А вот зимняя модель со съемными шипами и толстой подошвой — в самый раз. Уделите внимание амортизации, но если вы собираетесь бегать и при температурах ниже -15 градусов, то лучше выбрать гибкую подошву без амортизирующих свойств.
Выбирая зимние кроссовки для бега, пройдитесь не только по магазинам города, обязательно загляните в интернет. Сейчас существует множество отличных интернет-магазинов, где представлен огромный выбор качественной спортивной обуви на любой сезон. В таких магазинах можно купить и бестселлеры этого года, такие как кроссовки Nike Air Max 2015, и любые другие на ваш выбор. Кроме того, в интернете есть шанс найти действительно выгодное предложение по цене, которое вы никогда не найдете в магазинах.
Перед покупкой внимательно изучите кроссовки на внешние повреждения.